영양제가 약을 대신할 수 있을까 — '건기식'과 '의약품'의 진짜 차이
요즘 '영양제 먹으나 안 먹으나 똑같다'거나 '건기식이 약을 대신할 수 있다'는 말이 뉴스에 자주 오르내려요. 건강기능식품과 의약품은 애초에 검증 방식도, 목적도 다릅니다. 그 차이를 알면 영양제에 무엇을 기대해야 하는지가 보여요. 식약처 인정 범위 안에서 정직하게 정리했습니다.
녹차추출물(카테킨) 보충을 고려한다면 참고할 만한 제품이에요. 녹차추출물(카테킨)은(는) '카테킨 함유 녹차추출물: 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음(개별인정형 원료)' 기능성으로 식약처 인정을 받은 성분이에요. 같은 성분이라도 제품마다 함량·형태·인증이 다르니, 표시사항(식약처 마크·함량)을 꼭 비교해 보고 고르시길 권해요.
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본 콘텐츠는 정보 제공 목적이며, 의학적 진단·치료를 대체하지 않습니다.
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