식약처 인정 기능성
식후 혈당 상승을 억제하는 데 도움을 줄 수 있음
출처: 식약처 건강기능식품 개별인정형 기능성 원료 — '바나바잎추출물'. 기능성분(지표성분)은 코로솔산(coroso…바나바잎추출물, 식후 혈당이 신경 쓰일 때 살펴보는 성분
바나바잎추출물은 동남아시아에서 자라는 바나바나무(Lagerstroemia speciosa) 잎에서 얻은 원료입니다. 기능성분은 코로솔산(corosolic acid)으로, 식약처는 바나바잎추출물을 '식후 혈당 상승을 억제하는 데 도움을 줄 수 있음'으로 개별인정했습니다.
어떤 맥락에서 찾게 되나요
초복·여름 보양식처럼 탄수화물이 많은 식사 뒤 혈당이 급하게 오르는 것(식후 혈당 스파이크)이 신경 쓰이는 분들이 관심을 갖습니다. 다만 이는 정상 범위 안에서 식후 혈당을 관리하는 관점이지, 당뇨병을 치료하거나 예방한다는 의미가 아닙니다.
어떻게 섭취하나요
개별인정형 원료라 제품마다 인정 함량과 코로솔산 표시량이 다릅니다. 목적이 '식후' 혈당인 만큼 보통 식사 직전이나 식사와 함께 섭취하며, 크롬·난소화성말토덱스트린 등과 함께 배합된 복합 제품도 많습니다. 반드시 표시사항의 1일 섭취량을 확인하세요.
꼭 확인할 점
혈당강하제·인슐린을 쓰고 있다면 저혈당 위험이 있어 반드시 의사·약사와 상담한 뒤 섭취해야 합니다. 약을 임의로 줄이거나 끊지 마세요. 이미 당뇨로 진단받았다면 영양제는 보조 수단일 뿐, 진료와 처방이 먼저입니다.
1일 권장 섭취량
바나바잎추출물은 개별인정형 원료라 제품마다 인정받은 함량과 코로솔산 표시량이 다릅니다. 반드시 표시사항의 '1일 섭취량'을 따르세요. 식후 혈당 상승 억제가 목적이므로 대개 식사 직전이나 식사와 함께 섭취합니다.
복용 시 참고
바나바(Lagerstroemia speciosa)는 동남아시아에서 자라는 나무로, 잎에 든 코로솔산이 기능성분입니다. 식후 혈당 상승 억제가 목적인 원료라 식사 직전이나 식사와 함께 섭취하는 것이 일반적입니다. 단일보다 크롬·난소화성말토덱스트린 같은 식후 혈당 관련 성분과 배합되는 경우가 많습니다.
형태별 차이
주의사항
혈당강하제·인슐린 등 당뇨 약을 복용 중이라면 저혈당 위험이 있어 반드시 의사·약사와 상담한 뒤 섭취하고, 약을 임의로 줄이거나 끊지 마세요. 임신·수유 중이거나 저혈당·혈당 관련 질환을 관리 중이라면 자가 판단을 피하고 전문가와 상의하세요. 이미 당뇨로 진단받았다면 영양제는 치료제가 아니며 진료와 처방이 우선입니다.
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본 콘텐츠는 정보 제공 목적이며, 의학적 진단·치료를 대체하지 않습니다. 정확한 정보는 제품 상세 페이지 및 전문가에게 확인하세요.