미강주정추출물

미강주정추출물이란?

미강주정추출물은 쌀 도정 과정에서 생성되는 쌀겨(미강, 米糠)를 주정(에탄올)으로 추출해 만든 기능성 원료다. 한국식품연구원이 독자적으로 개발하고 기능성 및 안전성을 과학적으로 구명해 2018년 식품의약품안전처로부터 수면 관련 개별인정형 기능성 원료(제2018-3호)로 인정받은 순수 국산 원료다. 국내에서 두 번째로 인정받은 수면 개별인정형 원료로, 원료의 주요 기능 성분은 페룰릭애씨드(Ferulic acid)와 GABA 관련 화합물로 연구에서 제시된다.

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식약처 인정 기능성

식품의약품안전처 개별인정형 기능성 원료(제2018-3호)로서 인정된 기능성 문구는 다음과 같다.

"수면에 도움을 줄 수 있음"

질병의 예방·치료 효과는 식약처 인정 기능성이 아님. 위 기능성 표현 이외의 효능 주장은 표시광고법에 위반될 수 있다.

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작용 원리

미강에는 쌀(백미)에서 제거되는 다양한 생리활성 물질이 농축되어 있다. 주정 추출 공정을 통해 기능성 성분을 분리·농축하며, 주요 기전으로는 다음이 연구에서 제시된다.

페룰릭애씨드(Ferulic acid): 폴리페놀 계열 항산화 성분으로, 신경계 보호 및 수면 유도 관련 기전이 연구되고 있다.

GABA 관련 화합물: 억제성 신경전달물질인 GABA 경로에 영향을 주는 것으로 보고된다.

인체적용시험에서 수면 지속 시간 및 수면의 질 관련 지표 개선이 보고되었다.

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국산 원료의 의미

감태추출물과 마찬가지로 미강주정추출물은 국내 공공 연구기관(한국식품연구원)이 개발한 독자 원료다. 해외 의존도가 높은 수면 기능성 원료 시장에서 국내 원료 다양화에 기여한 사례로, GNC·아모레퍼시픽·KGC인삼공사 등 다수 브랜드가 채택하고 있다.

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권장 섭취량

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주의사항

곡류(쌀) 알레르기: 드물지만 알레르기 보유자는 성분 표기 확인 후 섭취

졸음 유발 가능성: 취침 전 섭취 후 운전·정밀 기계 조작 시 주의

중추신경계 약물 병용: 수면제·항불안제 복용 중이라면 의사 또는 약사 상담 후 섭취

임신·수유 중, 어린이: 안전성 데이터가 충분하지 않으므로 섭취 전 의료진 상담 권장