'개별인정형'이라는 말, 광고에서 자주 보셨죠
영양제 광고를 보면 "식약처 개별인정형 원료!"라는 문구가 자주 등장합니다. 뭔가 더 특별해 보이지만, 실제로는 기능성을 인정받는 '방식'의 차이일 뿐입니다. 이 차이를 알면 광고 문구에 휘둘리지 않고 라벨을 읽을 수 있습니다.
이 글은 식약처의 건강기능식품 제도를 소비자 관점에서 쉽게 설명한 정보성 콘텐츠입니다.
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두 가지 원료 유형
건강기능식품의 기능성 원료는 크게 두 가지로 나뉩니다.
| 구분 | 고시형 원료 | 개별인정형 원료 |
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| 인정 방식 | 식약처가 공전에 기준·기능성을 미리 고시 | 특정 업체가 자료 제출 → 개별 인정 |
| 사용 주체 | 기준 충족 시 여러 업체가 공통 사용 | 인정받은 규격·업체 중심 |
| 예시 | 비타민·미네랄, 오메가3, 프로바이오틱스, 라이코펜 | 홍경천추출물, 크랜베리 추출물 등 |
| 표기 | 공전 표준 명칭 | 원료명 + 인정 규격/번호 |
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'개별인정 = 더 좋다'는 오해
광고에서는 개별인정형을 프리미엄처럼 내세우는 경우가 많습니다. 하지만 개별인정은 우수함의 등급이 아니라 인정 절차의 종류입니다.
둘 다 식약처의 검토를 거친 기능성 원료라는 점은 같습니다. 결국 중요한 것은 어떤 유형이냐가 아니라, 그 제품이 인정 기능성 문구와 지표성분 함량을 제대로 갖췄는지입니다.
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개별인정형에서 특히 확인할 것
같은 이름의 성분이라도 개별인정형은 인정받은 규격 원료를 실제로 썼는지가 핵심입니다.
1. 원료명 옆에 인정 규격·번호가 있는가
2. 지표성분 함량이 표시되어 있는가
3. 단순히 '○○ 함유'라고만 적혀 있지는 않은가 — 함유 표기만으로는 기능성이 보장되지 않습니다.
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라벨 읽는 순서
1. '건강기능식품' 인증 도안 확인 — 없으면 일반식품일 수 있습니다.
2. 기능성 내용(인정 기능성 문구) 확인.
3. 기능성 원료와 지표성분 함량 확인.
4. 광고의 '개별인정/특허/프리미엄' 강조 표현은 참고만 하고, 위 세 가지로 판단합니다.
이 순서만 익혀 두면, 원료 유형이 무엇이든 흔들리지 않고 제품을 비교할 수 있습니다.